Isha Klassisches Hatha Yoga in der Schweiz

Sadhana bedeutet, sich voll einzusetzen; Sangham bedeutet eine Gruppe. Setze Körper, Geist, Emotionen und Energien so ein, dass du auf allen Ebenen flexibel bist. Damit du kein Hindernis in deinem Leben bist. Zu diesem Zweck bieten wir Hatha Yoga Übungen und Meditationen an, die von Sadhguru, einem Yogi, Mystiker und Visionär, entwickelt wurden.

Eine einmalige Gelegenheit!

Isha Hatha Yoga Programme sind eine einmalige Gelegenheit, Praktiken zu erlernen, die von einer yogischen Tradition abgeleitet sind, die seit Tausenden von Jahren in ihrer vollen Reinheit und Lebendigkeit erhalten wird. Die Klassen werden von hochqualifizierten Lehrern geleitet und bieten klassisches Hatha Yoga in seiner ganzen Tiefe und Dimension.

Sie werden nicht nur für körperliche Fitness und Kraft gelehrt. Sie sind ein ganzheitlicher Prozess, bei dem es darum geht, auf natürliche Weise eine gewisse Beherrschung von Körper und Geist zu erlangen, um zu einem Zustand der Gesundheit, Freude und Glückseligkeit zu gelangen.

Interesse anmelden
flower

Yoga-Programme, die wir anbieten

Upa-Yoga

Upa-Yoga

Ein einfaches und doch kraftvolles Set von 10 übungen, die Gelenke, Muskeln und das Energiesystem aktivieren und das gesamte System entspannen.

Surya Shakti

Surya Shakti

Bringe das System in eine andere Dimension. Dieser 18-stufige Prozess hilft, die Bänder zu stärken, die die Skelett- und Muskelstruktur zusammenhalten.

Angamardana

Angamardana

Eine Reihe von 31 dynamischen Prozessen, die im Yoga verwurzelt sind, um den Körper zu beleben und höchste körperliche Fitness und geistige Gesundheit zu erreichen.

Surya Kriya

Surya Kriya

Eine kraftvolle, uralte Yoga Praxis in 21 Schritten, die als ganzheitlicher Prozess für Gesundheit und inneres Wohlbefinden konzipiert ist.

Yogasanas

Yogasanas

Yogasanas sind eine Reihe von kraftvollen Körperhaltungen, durch die man sein Bewusstsein anheben und Energien manipulieren kann.

Bhutha Shuddhi

Bhutha Shuddhi

Bhuta Shuddhi bedeutet "Reinigung der fünf Elemente" (Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum), die Ungleichgewichte im Körper, die zu Krankheiten führen, an der Wurzel packt.

Komplette Liste

Unsere Eigenschaften

Sadhguru

Die Programme werden unter der Leitung von Sadhguru angeboten, einem realisierter Yogi, Mystiker und Visionär.

Klassisch

Nicht nur für das körperliche Wohlbefinden, sondern ganzheitliche Prozesse für das gesamte menschliche System.

Lebenslang

Ermöglicht es dir, unabhängig zu üben, und gibt dir die Freiheit, Yoga zu machen, wo immer du bist.

Isha Certified Teacher

Gewidmet dem yogischen Weg nach regelmäßigem Sadhana nach intensivem 21-wöchigem Training unter der Leitung von Sadhguru.

Für alle

Die einzige Voraussetzung für das Lernen ist dein Wunsch und dein Wille. Die einzige Voraussetzung, um zu profitieren, ist deine Hingabe.

Für eine bessere Zukunft

Erforschen und teilen Sie die Werkzeuge, um Ihre Lebenserfahrung zu verbessern und eine bewusstere Zukunft zu gestalten.

Erreichen Sie mich

Namaskaram!

Ich bin Nanda, aus Kerala, Indien. Ich bin ein Isha Hatha Yoga Lehrer ausgebildet unter der Leitung von Sadhguru im Isha Yoga Center in Coimbatore, Indien. Ich biete klassische Hatha Yoga Programme in der Schweiz an. Wenn Sie wissen möchten mehr Details über unser Angebot wissen möchten oder allgemein über Yoga sprechen möchten, dann zögern Sie nicht, mir eine Nachricht zu schicken. Kontaktinformationen finden Sie unten auf dieser Seite.

Kontakt

Trage dich in die Mailingliste ein

Kommende Programme, Neuigkeiten und Tipps zur Unterstützung Ihres Sadhana und yogischen Lebens (derzeit auf Englisch).

Sadhguru on Classical Hatha Yoga

"Hatha Yoga in seiner ursprünglichen Form ist keine Übungsform, um Fitness zu erlangen oder Gewicht zu verlieren, sondern eine Methodik für ein menschliches Wesen, um zu einer ultimativen Möglichkeit zu erblühen."
— Sadhguru
"Der klassische Hatha Yoga ist ein vollständiger Weg für sich. Wenn du dich ganz diesem Prozess hingibst, kannst du dich so verwandeln, wie du willst."
— Sadhguru
Über Sadhguru

Teilnehmenden-Stimmen

Lerne Hatha Yoga als lebendigen Prozess!

Kommende Programme